2026年9月14日から20日の週のクリスチャンとして生活する

自制心は従う助けになる

コメント 1: ネガティブな考えが浮かんだ時にエホバに助けを求めるだけでは十分ではない，ということを学びました。感じたり考えたりすることを何でもそのまま受け入れるのではなく，それをコントロールするよう努力する必要もあります。

コメント 2: ネガティブな考えを特定して書き出すという方法は，とても実際的だと思いました。そうすれば，どんな考えが繰り返し浮かんでいるかをはっきり理解でき，混乱した気持ちに支配されずに済みます。

コメント 3: この動画から，ネガティブな考えが浮かんだ時には，その問題をエホバがどう見ているかを考えられることが分かります。そうするなら，気持ちを落ち込ませる考えを，エホバの考え方に沿った見方に置き換えることができます。

コメント 4: すぐに解決できる方法として紹介されていなかった点が良いと思いました。本人も，時間のかかる過程だったと話していましたが，エホバの助けと，思いやりのある友達の支えによって，そうした考えと闘えるようになりました。

コメント 5: 良い友達を持つことの大切さも学べます。カレンはエレインの気持ちを軽く扱うことなく，優しく話を聞き，具体的な対策を考えられるよう助けました。

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